リワーク

ストレスチェックや復帰面談において、いい人はまた調子を崩すのではないか…と心配になります。　いい人の定義は人によって違いますが、ここでは優等生タイプと定義します。　進んで仕事を引き受けて、最後まで自力で仕上げる。　断らないし評判がよい。これ...

精神疾患は再発しやすいので、可能な限りの対策を準備しておきます。　何を準備しておくのがよいでしょうか。　ストレスに対する自身の反応を整理して、対策を立てておきます。ストレスに対する反応　ストレスがかかったとき、「身体」「気分」「認知」「行動...

「あいつはいつも嘘をついている」と事前情報を言ってくる上司が時々います。　本人の性格だけではなく、環境要因によるものも考慮する必要があります。職場で起きる嘘の問題を考えてみます。ドラマや現実世界で見る嘘　「俺はフェラーリ乗ってて…」と、さり...

在宅勤務を行なっている労働者の割合は減っているものの、家庭の事情などで利用する人もまだ多くいます。　コロナの始まりの頃は在宅勤務を巡るトラブルが各社であったようです。今は減りましたが、在宅勤務制度がある企業では条件を一つずつ確認しています。...

復帰準備の資料をみていると、業務上の課題だけでなく、プライベートの問題が影響して不調に陥るケースが散見されます。　プライベートは関与しないでよいのでしょうか。プライベートでよく取り上げられる問題　プライベートの問題について細分化すると多岐に...

不調時や冷静に仕事や状況を振り返ると、「この仕事を続けるか、辞めるか」で悩むことがあります。　外来では「それは自分が決めること。あなたの人生ですから」と返しています。　企業では「制度があるからすぐに辞めなくてよいのでは」と、すぐには辞めない...

精神不調から復帰した人の再休職率は50%です。　再休職した場合、不調を繰り返す可能性が高くなります。そのため、復帰準備の段階でより入念に準備を行います。なぜ再発しやすいのか　過剰適応、病気の影響、回復不十分な段階での復帰、前回と同じパターン...